인간은 불확실성을 두려워한다
2021-09-16
📝 요약
- 인간의 가장 오래되고 강력한 감정 불확실성과 이를 극복하기 위한 방법에 대한 글
🤔 생각하기
- 지난해 코로나가 원인은 아니지만 불확실성 때문에 괴로웠던 적이 있다. 그래서 이 글에 나온 감정들이 되게 많이 와닿았다. 내가 이를 극복한 방법은 글에 나온 것과 매우 일치한다.
- 그냥 내가 할 일을 하는 것이었다. 지금 현재 내가 당면한 것, 공부라든지 취미, 운동 그거에 집중하기로 했다. 생각만 하는 것은 달라지는게 아무것도 없다는 걸 그때 배웠다.
- 놓아주기, 현재에 충실하기, 걱정하는 장소와 시간을 정해두는 것은 현대인의 필수 덕목(?)이라는 생각이 들었다.